AI 写作的正确顺序：人写观点，AI 负责结构和润色

用 AI 写东西最常见的失败，是让它从标题到结尾一次写完。这样出来的文章往往腔调正确、内容空洞，因为观点本来就不在 AI 那里，在你这里。

正确的顺序分三步。第一步你自己写烂初稿：十分钟，把你想说的观点、例子、数据全堆出来，不用管顺序和措辞，写给自己看就行。这一步决定了文章的上限。

第二步让 AI 搭结构：把初稿丢给它，要求列提纲、合并重复、补过渡句。这一轮只谈结构，不谈文采，哪里逻辑跳跃了一眼就能看见。

第三步让 AI 润色：一次只改一个方面，比如这一轮只改长句拆短，下一轮只改口语化表达。一次只提一个要求，AI 才不会顾此失彼。

记住分工：观点和判断永远是你出，AI 只出体力。凡是 AI 一次成稿的文章，缺的都不是文采，是你的判断。先把烂初稿写出来，后面全是体力活。